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David Ortega B., M.Sc.
Feb 14, 20195 min read
DÃa de San ValentÃn. …¿Qué significa Realmente?
Desde las épocas oscuras de los romanos hasta el amor romántico de Shakespeare y la edad de la mercadotecnia para vender más, el DÃa de...


David Ortega B., M.Sc.
Jan 27, 20196 min read
5 Cosas que Tienes que Saber Antes de Hacer Ejercicio
"Tú mismo, tanto como cualquiera en todo el universo, mereces tu amor y tu afecto". ~ Buda Luché por mantener un peso saludable durante...


David Ortega B., M.Sc.
Jan 26, 20195 min read
Supera tu Negación Emocional y Satisface tus Necesidades
"Para seguir adelante, debes entender por qué sentiste lo que hiciste y por qué ya no necesitas sentirlo". ~ Mitch Albom “Tus...


David Ortega B., M.Sc.
Jan 6, 20195 min read
4 Formas Autoconscientes de Cumplir con tus Propósitos
¿Qué es un propósito? ¿Una promesa para ti mismo? ¿Una esperanza para el futuro? Para mÃ, los propósitos son desafÃos: posibilidades de...


David Ortega B., M.Sc.
Sep 2, 20182 min read
Tener el control de tu vida significa sentirte joven
Hay cuatro constantes en la vida: nacer, pagar impuestos, envejecer y morir, algo por lo que todos sin excepción pasamos. Y aunque...
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