As human beings we’re designed to move, to act, to have an effect on our external reality, that is going to be a reflection of our inner ..

It is an everyday task, it is something that can sound so simple in a trivial and everyday context, and so powerful in life threatening ...

Sentir como si estuviéramos en contacto con la naturaleza durante al menos 20 minutos podría disminuir los niveles de hormonas del...

Es difícil sonreír cuando las cosas van mal. Pero un estudio realizado en 2003 por Simone Schnall y David Laird demostró que si finges...