Aunque a menudo no lo expresamos de esta manera, la relación más importante en la vida de todos es con nuestra mente. El difunto Stephen...

Durante siglos ha existido una cualidad que se conoce como sabiduría. Una frase como "las cabezas más sabias prevalecieron" implica que...

En los últimos años, la ketamina, un medicamento para fiestas y tranquilizante para animales, ha surgido como un tratamiento de acción...

Manténte al tanto de los cambios en las habilidades de pensamiento relacionadas con la edad aprovechando al máximo el proceso de memoria...

Esto es lo que dice la investigación sobre la dieta y la depresión. Si alguna vez te has encontrado frente al televisor después de un mal...

Algunas personas pueden estar empezando a comprender el hecho de que las redes sociales no son tan buenas para la salud mental. Otros...

Cuando a alguien se le diagnostica un trastorno de salud mental como depresión o ansiedad, los tratamientos de primera línea generalmente...

Enseñar a los adolescentes a sobrellevar el estrés y la ansiedad, es esencial ya que este tipo de emociones desencadena consecuencias...

Cuando te sientes ansioso, es posible que te sientas estancado e inseguro de cómo sentirte mejor. Incluso podrías hacer cosas que sin...

Un nuevo estudio muestra cómo superar los efectos que otras personas tienen en tu felicidad. Los tiempos difíciles pueden ser deprimentes...

Un nuevo estudio sugiere prohibir los pensamientos que aumentan la ansiedad social. Te han invitado a una cena con gente que no conoces...

“La motivación es lo que te hace comenzar. El hábito es lo que te mantiene en movimiento. "~ Jin Ryun ¿Puedo ser brutalmente honesto...

A veces la culpa es apropiada: nos une a nuestra brújula moral y nos incita a corregir nuestros errores. Pero con demasiada frecuencia,...

Hemos escuchado, leído o visto muchos espacios donde las madres (ya que ellas son las que por lo general dedican más tiempo a ellos) ...

El extracto de las hojas del árbol Ginkgo biloba se considera un eficaz remedio natural para combatir trastornos circulatorios asociados...