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Haciendo a la Mente tu Mejor Aliada
Aunque a menudo no lo expresamos de esta manera, la relación más importante en la vida de todos es con nuestra mente. El difunto Stephen...
David Ortega B., M.Sc.
May 5, 20195 min read


Mitos sobre el Síndrome de Deficit de Atención e Hiperactividad (TDAH ó TDHA).
Muchos niños han sido diagnosticados y medicados por responder a un cuestionario. Sin más pruebas. Y sin saber los importantísimos...
David Ortega B., M.Sc.
Mar 28, 20196 min read


Enfermedades neurológicas como Demencia, Alzheimer y Parkinson son el Futuro.
Según los científicos, un grupo de mujeres y un tercio de los hombres están en riesgo de desarrollar demencia, enfermedad de Parkinson o...
David Ortega B., M.Sc.
Mar 7, 20193 min read


7 Atajos Mentales para Ganar Seguridad en Ti Mismo.
En mi primer día en la Academia del FBI, no me sentía como un superhéroe. De hecho, no fue sino hasta después de cuatro agotadores meses...
David Ortega B., M.Sc.
Dec 2, 20186 min read


¿Qué es una creencia y por qué es tan difícil de cambiar? Parte I
Las creencias evolucionaron como atajos de ahorro de energía. Reestructurarlos es costoso. “Para algunas de nuestras creencias más...
David Ortega B., M.Sc.
Oct 11, 20183 min read


5 Trucos para una baja de Autoconfianza
Pruebe estos consejos cuando no te sienta seguro de ti mismo. Tuve uno de esos días hoy en que sentí que la vida me estaba dando una...
David Ortega B., M.Sc.
Sep 17, 20185 min read
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