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David Ortega B., M.Sc.
May 5, 20195 min read
Haciendo a la Mente tu Mejor Aliada
Aunque a menudo no lo expresamos de esta manera, la relación más importante en la vida de todos es con nuestra mente. El difunto Stephen...
David Ortega B., M.Sc.
Mar 28, 20196 min read
Mitos sobre el SÃndrome de Deficit de Atención e Hiperactividad (TDAH ó TDHA).
Muchos niños han sido diagnosticados y medicados por responder a un cuestionario. Sin más pruebas. Y sin saber los importantÃsimos...
David Ortega B., M.Sc.
Mar 7, 20193 min read
Enfermedades neurológicas como Demencia, Alzheimer y Parkinson son el Futuro.
Según los cientÃficos, un grupo de mujeres y un tercio de los hombres están en riesgo de desarrollar demencia, enfermedad de Parkinson o...
David Ortega B., M.Sc.
Dec 2, 20186 min read
7 Atajos Mentales para Ganar Seguridad en Ti Mismo.
En mi primer dÃa en la Academia del FBI, no me sentÃa como un superhéroe. De hecho, no fue sino hasta después de cuatro agotadores meses...
David Ortega B., M.Sc.
Oct 11, 20183 min read
¿Qué es una creencia y por qué es tan difÃcil de cambiar? Parte I
Las creencias evolucionaron como atajos de ahorro de energÃa. Reestructurarlos es costoso. “Para algunas de nuestras creencias más...
David Ortega B., M.Sc.
Sep 17, 20185 min read
5 Trucos para una baja de Autoconfianza
Pruebe estos consejos cuando no te sienta seguro de ti mismo. Tuve uno de esos dÃas hoy en que sentà que la vida me estaba dando una...
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