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Mayor Riesgo de Depresión para las Mujeres que trabajan en Exceso y Fines de Semana
Si trabajas regularmente durante largas horas en el trabajo, es posible que tengas un mayor riesgo de depresión, especialmente si eres...
David Ortega B., M.Sc.
Mar 11, 20196 min read


¿Descubres o desarrollas..tus pasiones?
La creencia de que los intereses deben desarrollarse puede tener consecuencias. ¿Qué es lo que te gusta hacer? ¿Cuál es tu pasión,...
David Ortega B., M.Sc.
Nov 23, 20183 min read


Cómo ..hacer menos puede ayudarte a tener más de lo que ¡¡ Realmente Importa !!
“La claridad sobre lo que importa proporciona claridad sobre lo que no importa”. ~ Cal Newport Nuestra cultura celebra la imagen de poder...
David Ortega B., M.Sc.
Nov 17, 20187 min read


¿Cómo encontré la felicidad al enfrentar y aceptar mi pasado?
"Dentro de diez años, asegúrate de que puedas decir que elegiste tu vida, no que te conformaste con ella". ~ Mandy Hale Pasé la mayor...
David Ortega B., M.Sc.
Oct 21, 20186 min read
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